बच्चों के लिए ब्रोकली सूप बनाने की विधि! यह एक पौष्टिक सूप रेसिपी है, जो बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अच्छा है। मुख्य सामग्री ब्रोकोली विटामिन सी, बीटा-कैरोटीन, फोलिक एसिड, आयरन, पोटेशियम और फाइबर से भरी हुई है। इसलिए सिर से पैर तक इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह यम्मी सूप रेसिपी…Read More
Search Results for: इम्युनिटी
खजूर बादाम पोहा मिक्स बनाने की विधि
खजूर बादाम पोहा मिक्स बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए एक पौष्टिक स्वास्थ्य मिश्रण है, जो मस्तिष्क के विकास और बच्चों में वजन बढ़ाने के लिए बेहद अच्छा है। यह सूखे मेवे और पोहा की अच्छाई के साथ घर पर आसानी से बन जाता है। सूखे मेवे कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते…Read More
बच्चों के लिए मिनी व्हीट कुकीज [नो ओवन आसान स्नैक रेसिपी]
बच्चों के लिए मिनी व्हीट कुकीज [नो ओवन ईजी स्नैक रेसिपी] एक आसानी से बनने वाले कुरकुरे और स्वादिष्ट रेसिपी बच्चों के लिए मिनी व्हीट कुकीज जो निश्चित रूप से आपके परिवार के पसंदीदा बने रहेंगे! इन स्वादिष्ट छोटी कुकीज़ को बिना ओवन का उपयोग करके बहुत ही सरल बनाया जाता है। इस रेसिपी में…Read More
बच्चों के लिए फ्रेंच फ्राइज़
अपने बच्चे को स्वस्थ आलू का आनंद लेने के लिए यहां एक आसान हैक दिया गया है। बच्चों के लिए फ्रेंच फ्राइज़ एक स्वादिष्ट स्नैक है, जो बाहर से क्रिस्पी और अंदर से नर्म होता है। यह अपने आप में एक स्वादिष्ट दावत है। ये फ्राई बच्चों को स्कूल के बाद नाश्ते के रूप में…Read More
बच्चों के लिए ब्रोकोली बटर प्यूरी रेसिपी
अपने बच्चे को ब्रोकोली खिलाना चाहते है ? इस साधारण ब्रोकोली बटर प्यूरी से शुरू करें, 8 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए एक स्वादिष्ट और सेहत से भरपूर रेसिपी है । ब्रोकोली वास्तव में हर बच्चे की पसंदीदा सब्जी नहीं है, क्योंकि शायद यह भारतीय व्यंजनों का हिस्सा नहीं है। लेकिन आप इसे…Read More
शिशुओं और बच्चों के लिए कद्दू सूजी फिंगर्स
अपने बच्चों के लिए एक ऐसे नाश्ते की तलाश में है जो स्वादिष्ट भी हो साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि की इम्युनिटी भी बढ़ाये? शिशुओं और बच्चों के लिए ये कद्दू सूजी फिंगर्स सभी मायनो में सही है हैं और सर्दियों के लिए एकदम परफेक्ट आहार है ! कई माता–पिता अक्सर 1 साल से…Read More
बच्चों और शिशुओं के लिए सर्दियो की 10 आवश्यक वस्तुएं
बच्चों और शिशुओं के लिए सर्दियो की 10 आवश्यक वस्तुएं : हम अक्सर विंटर वंडरलैंड शब्द के बारे सुनते रहते हैं और ये हमे बर्फ से ढकी चोटियों और देवदार के पेड़ों के बारे में याद दिलाता है . हालाँकि, भारत में, सर्दियों का मतलब बर्फ गिरने से लेकर सर्द हवा के झोंके तक कुछ भी…Read More
शिशु के लिए साबुत मूंग दाल प्यूरी ( प्रोटीन से भरपूर प्यूरी)
शिशु के लिए साबुत मूंग दाल प्यूरी एक परफेक्ट आहार है। प्रोटीन से भरपूर,पेट भरने के लिए पूर्ण और पौष्टिक तत्वों से भरपूर ये प्यूरी बच्चों का वजन बढ़ाने मे भी मदद करती है। अपने बच्चे को सही मात्रा मे प्रोटीन देना थोडा मुश्किल हो सकता है और वो भी तब जब आप शाकाहारी है…Read More
बच्चो मे दस्त के 10 घरेलु उपचार
बच्चों को खेलने से रोकना असंभव है, और बाहरी वातावरण के संपर्क मे आने से उनका संक्रमित होना भी लाज़मी है। सर्दी, खांसी, बुखार,दस्त और पेट मे होने वाले कीड़े कुछ ऐसी आम बीमारियां हैं जो बच्चों को समय-समय पर होती रहती हैं। अपने बच्चे को सही ढंग से पोषण देना और सामान्य बीमारियों के…Read More
क्या मैं अपने शिशु को आंवला दे सकती हूं?
आंवला पोषक तत्वों से भरपूर होता है और आयुर्वेदिक दवाओं में भी इसका प्रयोग किया जाता है. इसकी गुणवत्ता को देखकर कई माएँ मुझसे पूछती है : क्या मैं अपने शिशु को आंवला दे सकती हूं? जैसे ही हम सर्दियां आते हुए देखते हैं, वैसे ही हमारे घरों में इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए चव्हाणप्राश…Read More
