शिशुओं के लिए यह मिश्रित अनाज दलिया एक आदर्श शिशु आहार है! मिश्रित अनाज से बना यह दलिया पोषक तत्वों से भरपूर है और साथ ही यह बच्चों का वजन बढ़ाने में भी सहायक होगा। स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हम अपनी दादी-नानी के पारंपरिक स्वाद की तरफ वापिस जाये। जिन…Read More
हल्दी छाछ रेसिपी [बच्चों मे दस्त का घरेलु उपचार ]
दस्त से बच्चे का वजन कम हो सकता है और निर्जलीकरण (पानी की कमी) भी खतरनाक हो सकता है। यह हल्दी छाछ की विधि दस्त होने पर सभी के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी घरेलू उपाय है।
बच्चों के लिए चीज़ पोटैटो बाईटस [Weight Gaining Snacks for Babies & Kids ]
बच्चों के लिए चीज़ पोटैटो बाईटस [Weight Gaining Snacks for Babies & Kids] चीज़ और आलू की अच्छाई के साथ, ये चीज़ पोटैटो बाईटस बच्चों के लिए सही हेल्दी स्नैक और 8 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए एक आदर्श फिंगर फ़ूड हैं। सिर्फ चीज़ शब्द सुनकर हम में से कई लोगों के…Read More
बच्चों के लिए ब्रोकोली बटर प्यूरी रेसिपी
अपने बच्चे को ब्रोकोली खिलाना चाहते है ? इस साधारण ब्रोकोली बटर प्यूरी से शुरू करें, 8 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए एक स्वादिष्ट और सेहत से भरपूर रेसिपी है । ब्रोकोली वास्तव में हर बच्चे की पसंदीदा सब्जी नहीं है, क्योंकि शायद यह भारतीय व्यंजनों का हिस्सा नहीं है। लेकिन आप इसे…Read More
बच्चों के लिए केला घी फ्राई की रेसिपी
“वजन ना बढ़ना” बच्चे के विकास के प्रमुख विषयों में से एक है। हालाँकि अगर बच्चा ठीक से खा पी रहा है और अपने सभी मील के पत्थर समय पर प्राप्त कर रहा है तो वजन ना बढ़ना कोई चिंता का विषय नहीं है। फिर भी वजन ना बढ़ना हर माँ के दिल में थोड़ी…Read More
शिशुओं और बच्चों के लिए कद्दू सूजी फिंगर्स
अपने बच्चों के लिए एक ऐसे नाश्ते की तलाश में है जो स्वादिष्ट भी हो साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि की इम्युनिटी भी बढ़ाये? शिशुओं और बच्चों के लिए ये कद्दू सूजी फिंगर्स सभी मायनो में सही है हैं और सर्दियों के लिए एकदम परफेक्ट आहार है ! कई माता–पिता अक्सर 1 साल से…Read More
घर पर गुड़ की चाशनी बनाने की विधि
घर पर गुड़ की चाशनी बनाने की विधि बहुत ही आसान है। इसे आप बच्चों के व्यंजन और मिठाई जैसे खीर, प्यासम, हलवे में उपयोग कर सकते है. इसे तीन- चार महीने के लिए स्टोर किया जा सकता है। गुड़ के सिरप को ओट्स या कॉर्नफ्लेक्स या विभिन्न प्रकार के दलिए बनाने में दूध के…Read More
सेब और पनीर की प्यूरी
अपने छोटे से बच्चे को, स्वादिष्ट और सम्पूर्ण, सेब और पनीर की प्यूरी के साथ नए प्रकार का स्वाद दे . इसमे फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा मे पाये जाते हैं . इस दुनिया मे कई लोगों के लिए स्वादिष्टता का मतलब है चीज़ (पनीर) . किसी भी चीज़ मे जितना अधिक पनीर होगा उसका स्वाद…Read More
कुरकुरे एग फिंगर्स रेसिपी
यह कुरकुरे एग फिंगर्स रेसिपी 8 महीने की आयु से बडे बच्चो के लिए उत्तम फिंगर फ़ूड और बडे बच्चो के लिए स्कूल से आने के बाद खाने वाला परफ़ेक्ट स्नैक है। बेबी फ़ीडिंग जर्नी के दौरान बच्चों को फिंगर फ़ूड देना शुरु करना अपने आप मे ही अद्भुत और एक्साइटिंग इवेंट है विशेष रूप…Read More
बच्चों के लिए चार सब्जियों से बना फिंगर फ़ूड
बच्चों के लिए चार सब्जियों से बना फिंगर फ़ूड बच्चों के अंदर शुरू से ही सब्जियों के प्रति बच्चों रूचि जगाने में मदद करता है । आप चाहे तो इन्हें बच्चों को अलग अलग भी दे सकती हैं या मिक्स करके भी दे सकती हैं – जैसे भी आपके बच्चे को पसंद हो। सबसे बडी…Read More
