छोटे बच्चों को नाश्ते और खाने के लिए गाजर प्यूरी(gajar ka puree) एक बहुत सरल और स्वादिष्ट भोजन है। इसे बनाने की विधि बहुत सरल हैं। दरअसल गाजर में बीटा कैरोटोन काफी मात्रा में होता है जो शरीर में विटामिन ए को बनाने में सहायक होता है। इसके अतिरिक्त गाजर खाने से शरीर की प्रतिरोधक शक्ति भी…Read More
छह महीने के बच्चे के लिए भारतीय भोजन-6th month bache food chart
छह महीने के बच्चे का भारतीय ठोस आहार 6th month bache food chart सभी माएँ यह बात जानतीं हैं की जब उनका बच्चा छह महीने का हो जाता है तो वह पूरी तरह से ठोस आहार खाने के लिए तैयार हो जाता है। आपके लिए उचित होगा की ठोस आहार शुरू करने के समय तीन…Read More
