क्या आपको पता हैं बच्चों को शक्कर कम से कम खिलानी चाहिए। प्राकृतिक मिठास से भरपूर गुड़ और नारियल से बनी शक्कर, चीनी का बहुत ही अच्छा विकल्प हैं। यह ना सिर्फ प्राकृतिक स्वीटनर का काम करते हैं बल्कि इसके प्रयोग से कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। आज हम सूखे खजूर के पाउडर की…Read More
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बच्चों में खाने से एलर्जी का कैसे पता करें और उससे कैसे बचें?
बच्चे का जन्म हर परिवार में खुशियों का खज़ाना लेकर आता है। लेकिन दूसरी और माँ के लिए छोटे बच्चे का लालन-पालन किसी युद्ध को जीतने से कम नहीं होता है। जैसे ही बच्चा छह माह का हो जाता है, माँ की एक चिंता शुरू हो जाती है। यह चिंता बच्चे को दिये जाने वाले…Read More
घर का बना अंकुरित सेरलेक या साथुमावु पाउडर
मेरे लिए यह बहुत खुशी की बात है की मेरी लिखी पोस्ट जिसमें बच्चों के लिए घर का बना अंकुरित सेरलेक या साथुमावु पाउडर के बारे में बताया गया है, को सबसे अधिक पसंद किया जा रहा है । यह पाउडर बनाने में बहुत आसान है और हैल्थ मिक्स पाउडर का बहुत आसान रूप भी…Read More
मैं बच्चे को शहद कब दे सकती हूँ
एक बच्चे का जन्म हर परिवार में ढेर सारी खुशिया लाता है, साथ ही बच्चे के जनम को लेकर हर परिवार की विशेष परंपराएं होती हैं। कई भारतीय घरों में छोटे बच्चों को शहद खिलाना बहुत आम बात है । परिवारों में माताओं और बुजुर्गों के बीच लगातार तर्क के साथ यह विषय इन दिनों…Read More
मैं अपने बच्चे को मांसाहारी भोजन कब दे सकती हूँ
आजकल इंटरनेट पर छोटे बच्चों को दूध छुड़ाने के संबंध में विभिन्न प्रकार की सलाह और सूचना दी जा रहीं हैं, लेकिन अधिकतर सुझाव और जानकारी शाकाहारी और सब्जियों से संबन्धित होते हैं। अब यदि आपका परिवार मांसाहारी भोजन पसंद करता है तो आपके मन में निश्चय ही यह प्रश्न उठ सकता है की “मैं…Read More
छोटे बच्चों और शिशुओं का वजन बढ़ाने वाले 20 गुणकारी भोजन
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