क्या ग्राइप वाटर बच्चे के लिए सुरक्षित है? यदि आप भारत मे रहते हुए बडे हुए हैं तो आपको वुडवर्ड ग्राइप वाटर के विज्ञापन का पता ही होगा I इस विज्ञापन में,चाहे पुरानी पीढ़ी की दादी माँ हो या वर्तमान पीढ़ी की माँ, वे सब यही दावा करती है कि उन्होने अपने रोते हुए बच्चे का पेट दर्द ग्राइप वाटर से ठीक किया है I
मेरे बच्चे के जन्म से पहले , बाल चिकित्सा वार्ड में मैंने कईं माताओं को यह शिकायत करते हुवे सुना कि उनके बच्चे ग्राइप वाटर पिलाये जाने के बाद भी रोते रहते हैं। इसकी इतनी लोकप्रियता होने के बावजूद हमारे विभाग के वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ लगातार हमें बच्चों को ग्राइप वाटर न देने की सलाह देते थे I मुझे उनकी सलाह सही लगती थी इसलिए मैने कभी भी अपने बच्चों को ग्राइप वाटर नहीं दिया I तो यहाँ सवाल ये आता है.
क्या ग्राइप वाटर बच्चे के लिए सुरक्षित है?
ग्राइप वाटर क्या है ?
ग्राइप वाटर का आविष्कार इंग्लैंड मे रहने वाले विलियम वुडवर्ड नामक फार्मासिस्ट ने 1800 सदी मे किया था I उस समय वहा दलदली इलाको मे रहने वाले बच्चे पानी के ठहराव और मच्छरो की वजह से “फेन फीवर” ’नामक बीमारी से प्रभावित थे I इस बीमारी का इलाज डॉक्टरों के एक समूह द्वारा किया गया था, इसी से प्रेरित होकर वुडवर्ड ने ग्राइप वाटर का आविष्कार किया था। उसने जल्द ही महसूस किया कि यह न सिर्फ बुखार को ठीक करता है, बल्कि रोते हुए बच्चों को शांत करने में और होने वाली गैस्ट्रिक परेशानियों से राहत भी दिलाता है। उसने जल्द ही नाम का पेटेंट करा लिया और यह घर घर मे इस्तेमाल होने वाला एक घरेलू शब्द बन गया।
ग्राइप वाटर किससे बनता है ?
तो इस ‘जादुई’ औषधि में ऐसा क्या है? वुडवर्ड के ग्राइप वॉटर में डिल सीड ऑयल, सोडियम बाइकार्बोनेट और अल्कोहल होता है । अल्कोहल , विशेष रूप से, बच्चों को शान्त करने मे मुख्य भूमिका निभाती है I इन दिनों हालांकि,अधिकांश ब्रांडों के ग्राइप वाटर में शराब का इस्तेमाल नही किया जाता है I उनमे बहुत ज़्यादा चीनी की मात्रा होती है जिस कि मिठास से आप बच्चे को चुप करवा सकते हैं I भारत मे ग्राइप वाटर बनाने वाली कंपनिया इसमे कई जड़ी-बूटियों और तेलों का इस्तेमाल करती है जिस से कि आप बच्चो को आसानी से चुप करवा सकते हैं I
ग्राइप वाटर पेट दर्द में राहत देने में कैसे मदद करता है ?
ग्राइप वाटर के प्रभावी होने के बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं, लेकिन इसमे इस्तेमाल की जाने वाली सामग्रियों के बुरे प्रभाव के बारे में कईं शोध है I ग्राइप वाटर नीचे दी गयी सामग्रियों के परिणाम सवरूप ही प्रभावी बनता है I
1. अल्कोहल: ग्राइप वाटर को प्रभावी बनाने के लिए इस्तेमाल होने वाली अल्कोहल मुख्य भूमिका निभाती है I पुराने समय मे इसमे,अल्कोहल की मात्रा इतनी अधिक होती थी कि बडो को भी इसकी आदत हो जाती थी I
2.चीनी: ग्राइप वाटर मे चीनी का इस्तेमाल किया जाता है और अध्ययनों से पता चला है कि चीनी भी बच्चे को पेट दर्द से राहत दिलाने मे असरकारी है I लेकिन चीनी की ज़्यादा मात्रा शिशु के निकलने वाले दांतों को नुकसान पहुंचा सकती है।
3.डिल आयिल: डिल ’शब्द नॉर्वेजियन शब्द “टू लुल ” से लिया गया है I आंतों में अत्यधिक गैस के कारण होने वाले दर्द को कम करने के लिए ये एक प्रभावी औषधि है।
हालाँकि ग्राइप वॉटर की इंग्रीडिएंट लिस्ट में अक्सर सोडियम बाइकार्बोनेट होता है, लेकिन ये पेट दर्द से राहत दिलाने में इतना प्रभावी नहीं होता है I दूसरी ओर, अत्यधिक सोडियम बाइकार्बोनेट के परिणामस्वरूप अल्कालोसिस नामक बीमारी हो सकती है।
शिशुओं में पेटदर्द से निपटने के सुरक्षित तरीके
अब जब आप ये जानते हैं कि ग्राइप वाटर बनाने मे किन चीज़ो का इस्तेमाल किया जाता है, तो अब सबसे ज्यादा परेशानी वाली बात ये है कि नए माता-पिता लगातार रोते वाले बच्चे को कैसे चुप करवा सकते हैं I किसी चीज़ को न दे पाना आपको असहाय महसूस करवा सकता हैं! लेकिन वास्तव में ऐसे बहुत उपाय है जो आप कर सकते हैं, जिनमें से कोई भी संदिग्ध सामग्री या कैमिकल शामिल नहीं है।
1.शारीरिक आराम प्रदान करें:
ऐसे कई तरीके हैं जिनमे, आप बच्चे को विभिन्न तरीकों से पकड़ कर उनकी चुप करवाने की कोशिश कर सकते हैं । उन्हें अपनी बाहों में अच्छे से पकड़ने की कोशिश करें, उन्हें अपने कंधे पर ले या अपने हाथ पर इस तरह से ले कि उनका पेट आपकी बाजू पर संतुलित हो
2. सही पोज़ीशन मे स्तनपान कराये :
ज्यादातर समय, पेट मे दर्द पेट मे हवा भरने के कारण होता है I फ़ीड देते समय बच्चे को सीधा रखने की कोशिश करे I थोडी थोडी देर बाद उसे फ़ीड देते रहे I फ़ीड देते समय उसे पहले एक ब्रेस्ट से अच्छे से फ़ीड लेने दे I इससे उसे पतले फ़ोरमिल्क के साथ साथ थिक, फ़ैटी हिंडमिलक भी मिल जाता है जिससे उसका पेट ज़्यादा समय तक भरा रहता है I दूध पिलाने के दौरान और उसके तुरंत बाद उसे नियमित अंतराल पर डकार दिलवाये ।
3.डकार दिलाने के लिए सही तकनीक का उपयोग करें
बच्चे को डकार दिलवाना बहुत ज़रूरी है ताकि फंसी हुई हवा निकल जाए- अपने कंधे पर एक कपड़ा रखें और अपने बच्चे को सीधा पकडे I धीरे धीरे से, उसकी निचली पीठ को एक गोलाकार गति में रगड़ें या धीरे से टैप करें जब तक वे डकार न ले ले I आप एक आवाज़ सुनेंगे, और कई बार वे थोड़ा दूध भी निकाल सकते हैं।
4. बच्चे को धीरे धीरे थपथपाये या हिलाएं
कई बच्चे धीरे धीरे हिलाने से चुप रहते हैं यही वजह है कि उनके लिए बनाये गये पालने मे या कोट मे हिलाने वाली मशीनरी लगायी गयी होती है I आप चाहे तो बच्चे को कार मे कही ले जा सकते हैं या उसे घर पर ही प्रैम मे इधर उधर घुमा सकते हैं I अगर आप बहुत ज़्यादा परेशान नहीं है तो आप उसे अपनी बाहो मे भी हिला सकते हैं I बच्चो को वॉशिंग मशीन के टॉप पर रखने से भी वे शान्त रहते है I
5.उत्तेजक वातावरण को सीमित करें
पहले कुछ महीनों के दौरान, शिशुओं को बहुत ज़्यादा शांति, प्यार और आश्वासन की ज़रूरत होती है। बहुत अधिक उत्तेजना उन्हें परेशान कर सकती है, खासकर तब जब उन्हें लगातार अलग अलग व्यक्ति गोद में लेते है या बार बार उन्हें बिस्तर पर लेटाया जाये और गोद में उठाया जाये I ध्यान रखे कि वे हर समय, सूखे रहे , आपने उन्हें फ़ीड दी हुयी हो और उन्हें पूरा आराम मिल रहा हो । तेज आवाज से बचें और बच्चे को वाइट साउंड सुनाये। ये कई शिशुओ के लिए बहुत प्रभावी है I
सिर्फ इसलिए कि इसे बहुत लोगों ने अपनाया हुया है, इसे सही नही बनाता है! डॉक्टर भी ग्राइप वॉटर इस्तेमाल नहीं करने की सलाह देते है , लेकिन उन्हें अक्सर इसके लिए अनुरोध किया जाता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार पहले 6 महीने तक मा के दूध के अलावा कुछ भी बच्चे को न दे चाहे ग्राइप वाटर ही क्यो न हो I आप अपने बच्चे को जो भी दे रही है उसमे इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री अच्छे से देखे, बाद में पछताने से तो अच्छा है की पहले ही सुरक्षित रहे I
आपको हमारा क्या ग्राइप वाटर बच्चे के लिए सुरक्षित है? ब्लॉग कैसा लगा कमेंट कर हमे बताइये।
यदि आपके कोई और प्रश्न हैं, तो कृपया नीचे कमेंट करें, या मुझसे संपर्क करें. मैं आपको जल्द से जल्द जवाब दूंगी. कृपया अपनी मूल्यवान प्रतिक्रिया दें ताकि हम जान सकें कि यह प्रश्नोत्तर सत्र कितना उपयोगी था.आपका जबाव सुनने का इंतजार रहेगा .
अन्य जानकारियों के लिए मेरे फेसबुक पेज माईलिटिलमोपेट को लाइक कीजिये.
यदि आपको यह लेख पसंद है,तो नियमित अपडेट प्राप्त करने के लिए यहां हमारे न्यूजलेटर की सदस्यता लें। हम आपके इनबॉक्स को स्पैम नहीं करने का वादा करते हैं !!
अपने बच्चे और फैमिली के लिए आर्गेनिक और बिना किसी प्रेज़रवेटिव युक्त आहर के लिए माय लिटिल मोपपेट शॉप विजिट करें।
प्रातिक्रिया दे