स्वादिष्ट अंजीर के लड्डू रेसिपी !!! क्या आप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ते की तलाश में हैं जो आपके बच्चों को पसंद आएगा? इन स्वादिष्ट अंजीर के लड्डुओं के अलावा और कुछ न देखें! ये छोटे आकार के व्यंजन न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि अंजीर के गुणों से भरपूर हैं, जो बढ़ते बच्चों के लिए…Read More
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खजूर चिया बीज और खुबानी लड्डू
खजूर चिया बीज और खुबानी लड्डू रेसिपी !!! छुट्टियां आ रही हैं जिसका मतलब है कि बच्चे घर जा रहे हैं। और चूंकि बाहर बहुत गर्मी होगी, वे पूरे दिन आपके आसपास भिनभिनाते रहेंगे !! “मैं ऊब गया हूँ!” और “मुझे भूख लगी है!” बोरियत के लिए, हम बच्चों के लिए बोरियत बॉक्स बनाने की…Read More
बच्चों के लिए मूंगफली के लड्डू [चीनी रहित मूंगफली के लड्डू की रेसिपी]
बच्चों के लिए मूंगफली के लड्डू !!! बच्चों के लिए इस हेल्दी, शुगर-फ्री पीनट लड्डू के साथ, आप नट्स के सभी अद्भुत फायदों का आनंद ले सकते हैं। बिना अपराध बोध के पूरा परिवार इस स्वादिष्ट नाश्ते को पसंद करेगा! चीनी के बिना लड्डू की रेसिपी? शुगर फ्री मूंगफली के लड्डू की इस रेसिपी के…Read More
आसान और झटपट अंकुरित रागी माल्ट बनाने की विधि
आप रागी के बारे में सोचते हैं, तो हम में से अधिकांश बस रागी से बच्चे के लिए दलिया ही बनाने के बारे में सोचते हैं. हालांकि, रागी इससे बहुत अधिक है! रागी के साथ आप बहुत सी चीजें बना सकते हैं, जैसे कुकीज़, डोसा, लड्डू और छाछ. साथ ही आज इस ब्लॉग में हम…Read More
क्या मैं अपने शिशु को नारियल दे सकती हूँ?
पश्चिम और अन्य देशों में नारियल को ट्रोपिकल फूड माना जाता है. हालांकि, भारत में नारियल हमारे मुख्य आहार का हिस्सा है, खासकर केरल में. हम कई मीठे और स्वादिष्ट व्यंजनों में नारियल का उपयोग करते हैं, और समुद्र तट पर बिना नारियल पानी पिए चलना कल्पना के परे है . लेकिन छोटे शिशुओं की…Read More
खजूर चिया सीड्स (सब्जा के बीज) और खुबानी के लडडू
खजूर चिया सीड्स (सब्जा के बीज) और खुबानी के लडडू : सर्दियों की छुट्टियां आ रही हैं जिसका मतलब है कि बच्चे घर पर रहेंगे . और क्यूंकि बाहर बहुत ठण्ड होगी , वे पूरे दिन आप के चारों ओर घूमते रहेंगे !! तो हर वक्त “मैं बोर हो रहा हूं”और “मुझे भूख लगी है!” सुनने के…Read More
शिशुओं और बच्चों का वजन बढ़ाने वाले 20 सुपर फ़ूड
शिशुओं और बच्चों का वजन बढ़ाने वाले 20 सुपर फ़ूड : शिशु और माँ के बीच महत्वपूर्ण करीबी सत्र उस वक्त होता है जब मां अपने शिशु को दूध पिलाती हैं. सिर्फ स्तनपान ही नहीं बल्कि बच्चों को अन्य पदार्थ खिलाते वक्त भी दोनों का रिश्ता और करीबी बनता है. और बच्चों को अच्छा और नया…Read More
एक वर्ष के बच्चे की आहार योजना
एक वर्ष की आयु तक आप अपने बच्चे को खाने लायक सभी चीजों का स्वाद दे चुकी होती हैं।इस समय तक आप आपने बच्चे की पसंद और नापसंद और जरूरतों को अच्छी तरह समझ चुकी होती हैं। बच्चे की इस आयु के साथ नयी चुनौतियां भी साथ आएंगी। घबराइए मत,मैं इस मामले मैं आपकी मदद करने…Read More
छोटे बच्चों और शिशुओं का वजन बढ़ाने वाले 20 गुणकारी भोजन
संक्रांति के अवसर के लिए 12 पतंग थीम वाली रेसिपी
भारत में संक्रांति बिना पतंगों के अधूरी मानी जाती है और इसीलिए इस त्योहार पर हमने प्यारे बच्चों के लिए पतंग थीम पर कुछ मज़ेदार रेसिपी तैयार करीं हैं। आप भी कुकीज़, सैंडविच, फ्रूट प्लेट और बहुत कुछ में से अपनी पसंद चुन सकतीं हैं। भारत में जैसे ही नए वर्ष का महोत्सव का जोश…Read More