गर्मी की बात हो और कस्टर्ड का नाम न हो तो कुछ अधूरा अधूरा सा लगता है ! वैसे ही जैसे गर्मी की छुट्टियों की बात हो लेकिन बच्चों के पसंद के अलग अलग खाने की बात ना हो। क्यों ! सही कहा ना मैंने ? तो आईये बच्चों के पसंदीदा कस्टर्ड से बनाते है…Read More
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गर्मियों में बच्चों के लिए रंगीन फ्रूट स्कीवर्स
जैसे ही गर्मियां शुरू होती है बच्चों की भूख खत्म सी होने लगती है। आप उन्हें दोष नहीं दे सकते – गर्मी तीव्र है!इस मौसम में बस वो कुछ पीना चाहते है और दिन भर घर में चारो तरफ घूमना चाहते है । इस मौसम में भारी भोजन निश्चित रूप से नहीं दिया जाना चाइये…Read More
इंडिया के शिशुओं और बच्चों के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन
क्या मेरे बच्चे को सनस्क्रीन की आवश्यकता है? एसपीएफ़ क्या है? सनस्क्रीन कैसे चुनें? इनका उत्तर प्राप्त करें और इंडिया के शिशुओं और बच्चों के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन की हमारी सूची देखें। यदि आप India में रहते हैं, तो आप जानते ही हैं कि यहाँ गर्मी कितनी तीव्र हो सकती है। जब वयस्क मुश्किल…Read More
बच्चों के लिए तीन बेहतरीन इम्युनिटी बूस्टिंग ज्यूस
क्या आप जानते है बच्चे का बार बार बीमार होने के पीछे उसकी कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता कारण हो सकती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि शरीर की बीमारियों से लड़ने की ताकत को बढ़ाने का सबसे आसान तरीका है कि आप उसे फल और सब्जियों से भरपूर आहार दें. हालांकि, दुर्भाग्यवश, अपने शिशु को ताजी…Read More
बच्चों को ब्रोकली खिलाने के 5 आसान उपाय
बच्चों को ब्रोकली खिलाने के 5 आसान उपाय : बच्चों वाले सभी घरों में एक द्रश्य बहुत आम है वह यह की माता-पिता अपने बच्चों को हरी सब्जी खाने के लिए कहते रहते है और बच्चे हरी सब्जी को देख कर नाक मुँह बनाते रहते है !! यह सामान्य ज्ञान है कि हरी सब्जियां पोषक…Read More
बच्चों के साथ सुरक्षित और इको-फ्रेंडली होली मनाने के टिप्स
होली को भारत में सबसे उत्साहपूर्वक मनाया जाने वाला त्योहार माना जाता है, और शायद दुनिया में भी! फाल्गुन माह की पूर्णिमा के दिन होली मनाई जाती है, यह ठंड के मौसम के अंत और वसंत की शुरुआत का भी प्रतीक होती है। होली के त्योहार के साथ कई कहानियां जुड़ी हुई हैं, जिनमें से…Read More
बच्चों के लिए ब्रोकोली मशरूम सूप बनाने की विधि
ब्रोकली और मशरुम दोनों ही बढ़ते बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद है. लेकिन बच्चों को दोनों ही चीज़ें खिलाना आसान नहीं है। इसलिए इन दोनों सब्जियों के फायदे बच्चों तक पहुंचाने का सबसे बेहतर तरीका है इसका सूप। तो आईये जाने बच्चों के लिए ब्रोकोली मशरूम सूप बनाने की विधि ब्रोकोली के फायदे ब्रोकोली विटामिन…Read More
बच्चों के लिए बाजरा पाउडर बनाने की विधि
बाजरा या पर्ल मिलेट एक अनाज है जो भारत के कई हिस्सों, विशेष रूप से पश्चिम में आम है. हालांकि, आज, यह काफी हद्द तक भुलाया जा चुका अनाज बन गया है क्योंकि लोग ज्यादातर चावल और गेहूं का उपयोग करते हैं। भले ही वे अनप्रोसेस्ड अनाज का चयन करते हैं लेकिन तथ्यों के मुताबिक…Read More
एक साल से कम उम्र के बच्चों को ना दें ये 10 खाद्य पदार्थ
दुनियाभर में माताओं के मन में अपने शिशुओं को खाने के लिए क्या दें और क्या न दें जैसे 1 लाख से भी ज्यादा सवाल होते हैं. लेकिन मुझे लगता है कि भारत की माताओं के लिए और भी ज्यादा मुश्किल है क्योंकि वह यह नहीं समझ पाती कि वह अपनी परंपरा को निभाएं या…Read More
शिशुओं और बच्चों की त्वचा पर रैशेज से निपटने के लिए क्या करें
शिशु की कोमल त्वचा पर रैश (चकत्ते) आपको और आपके शिशु दोनों को परेशान कर सकते हैं. यहां हम आपको बता रहे हैं कि शिशुओं और बच्चों की त्वचा पर रैशेज से निपटने के लिए क्या करें। जब आपका शिशु जन्म लेता है तो वह श्रेष्ठ होता है. वो छोटी छोटी उंगलियां और पैर और…Read More
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