बालों का पतला होना या बालों का झड़ना एक सामान्य स्थिति है जो गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रभावित करती है और आमतौर पर प्रसव के चार महीने बाद चरम पर होती है। आमतौर पर, हम हर दिन लगभग 100 बाल झड़ते हैं। यदि आप प्रसव के बाद 300 से अधिक बालों के झड़ने को…Read More
क्या मैं अपने बच्चे को चुकंदर दे सकती हूँ?
बीट्स अत्यधिक पौष्टिक होते हैं, और दिखने में भी खूबसूरत होते है। वे किसी भी डिश को हाईलाइट करसकते है। लेकिन मुझे यकीन है कि आप पूछ रहे हैं की क्या मैं अपने बच्चे को चुकंदर दे सकती हूँ ? हमने दुनिया भर के पोषण विशेषज्ञों के बारे में सुना है जो हमें ‘इंद्रधनुष के…Read More
क्या मैं अपने बच्चे को पालक दे सकती हूँ?
क्या मैं अपने बच्चे को पालक दे सकती हूँ? पालक बच्चों को खिलाने वाली सबसे मुश्किल सब्जियों में से एक है। इसलिए ज़्यादातर माएँ जल्द से जल्द इसका परिचय देना चाहती हैं। ‘पोपेय द सेलर मैन’ हमारे बचपन के उन खास कार्टून कैरेक्टर में से एक है, जिनसे हम सभी रिलेट कर सकते हैं! दिन…Read More
नॉवेल कोरोनावायरस के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है
नॉवेल कोरोनावायरस का संक्रमण तेजी से फैल रहा है इसलिए जरुरी है कि हमें इसके बारे में सम्पूर्ण जानकरी हो। इस ब्लॉग मे हमने कोरोनावायरस के बारे मे वो सारी जानकारी उपलब्ध कराई है जिसके बारे में आपको पता होना चाइये। यदि आपने अभी कुछ दिनों के समाचार सुने है , तो आपने चीन में…Read More
सर्दी मे बच्चों के लिए अजवाइन पोटली
बच्चों के लिए अजवाइन पोटली पारंपरिक सामग्री अजवाइन के साथ बनाया गया एक प्राकृतिक इन्हेलर है। यह शिशुओं और बच्चों में बंद नाक का इलाज करने के लिए जाना जाता है। जब मैं छोटी थी , मेरी दादी की रसोई में हमेशा किसी भी बीमारी के लिए उपाय तैयार होता था ! मुझे आश्चर्य होता है…Read More
क्या मुझे अपने बच्चे को कॉड लिवर ऑयल देना चाहिए?
क्या मुझे अपने बच्चे को कॉड लिवर ऑयल देना चाहिए ? न नुकर करके खाना खाने वाले बच्चों मे पौष्टिक तत्वों की कमी हो सकती है और उसकी पूर्ति के लिए अक्सर माता सप्लीमेंट जैसे कि कॉड लिवर ऑयल के बारे मे सोचते है। कई माओं को ये पता नहीं ही है कि एक भोजन…Read More
बच्चों में पीठ और गर्दन की समस्याओं के 10 संकेत
बच्चों में गर्दन और पीठ में दर्द के कई कारण हो सकते हैं। “जब बच्चा पीठ या गर्दन के दर्द की शिकायत करता है, तो यह चिंता का विषय है। स्कूल में लंबे समय तक बैठना, गैजेट्स यानि कि उपकरण का इस्तेमाल करते समय गलत पोशचर मे होना, शारीरिक गतिविधि की कमी ये कुछ आधुनिक…Read More
बच्चों और शिशुओं के लिए सर्दियो की 10 आवश्यक वस्तुएं
बच्चों और शिशुओं के लिए सर्दियो की 10 आवश्यक वस्तुएं : हम अक्सर विंटर वंडरलैंड शब्द के बारे सुनते रहते हैं और ये हमे बर्फ से ढकी चोटियों और देवदार के पेड़ों के बारे में याद दिलाता है . हालाँकि, भारत में, सर्दियों का मतलब बर्फ गिरने से लेकर सर्द हवा के झोंके तक कुछ भी…Read More
बच्चों को हेल्दी और फिट रखने के लिए 8 आसान योगा आसन
बच्चों को हेल्दी और फिट रखने के लिए 8 आसान योगा आसन से बच्चों के पाचन तंत्र मे सुधार, विश्राम करने मे मदद और एकाग्रता में सुधार होगा . यह बहुत छोटे बच्चों के लिए भी उप्युक्त है ! बडे होने के नाते, हमे पता है कि आधुनिक जीवन आसान नहीं है। समय सीमा, बढ़ती लागत,…Read More
क्या बेबी पाउडर बच्चों के लिए सुरक्षित है ?
दुनिया भर में पीढ़ियों से माता पिता बेबी पाउडर का इस्तेमाल कर रहे हैं . लेकिन नवीनतम रिपोर्ट और अध्ययनों ने हमे ये पूछने के लिए मजबूर कर दिया है कि : क्या बेबी पाउडर बच्चों के लिए सुरक्षित है ? जब आप शिशुओं के बारे में सोचते हैं, तो सबसे पहली चीज जो आपके…Read More
