छोले और चावल का स्वादिष्ट मिश्रण के साथ दोपहर के भोजन का एक स्वस्थ विकल्प! बच्चों के लिए हमारा छोले चावल बनाने की विधि एक त्वरित लेकिन पौष्टिक रेसिपी है जो 10 महीने से ऊपर के बच्चों के लिए उपयुक्त है। चना प्रोटीन, विटामिन, खनिज और फाइबर का सबसे अच्छा स्रोत हैं। चावल और छोले…Read More
शिशु के लिए साबुत मूंग दाल प्यूरी ( प्रोटीन से भरपूर प्यूरी)
शिशु के लिए साबुत मूंग दाल प्यूरी एक परफेक्ट आहार है। प्रोटीन से भरपूर,पेट भरने के लिए पूर्ण और पौष्टिक तत्वों से भरपूर ये प्यूरी बच्चों का वजन बढ़ाने मे भी मदद करती है। अपने बच्चे को सही मात्रा मे प्रोटीन देना थोडा मुश्किल हो सकता है और वो भी तब जब आप शाकाहारी है…Read More
