शिशुओं और बच्चों के लिए 3 केले के रेसिपी [स्वादिष्ट और सेहतमंद केले के रेसिपी] बनाने में आसान हैं, यदि आप शिशुओं और बच्चों के लिए स्वादिष्ट और स्वस्थ केले की रेसिपी खोज रहे हैं, तो आगे देखें! और आपके छोटों को ये बहुत पसंद आएगी। केला शिशुओं और बच्चों के लिए एक बेहतरीन भोजन…Read More
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आसान चीज़ कॉर्न बॉल्स रेसिपी
मेरे बेटे को पनीर बहुत पसंद है, लेकिन वह उसी पनीर सैंडविच और अन्य व्यंजनों से ऊब गया था जो मैं पनीर और सब्जियों के साथ बनती हूं। इस आसान चीज़ कॉर्न बॉल्स रेसिपी को ट्राई किया और यह बिल्कुल शानदार निकली। मैंने इस ऑल टाइम फेवरेट स्नैक में सब्जियां डालकर इसे एक पौष्टिक ट्विस्ट…Read More
ब्राउन राइस फ्लेक्स खीर रेसिपी
राइस फ्लेक्स, जिन्हें पोहा या अवल के रूप में भी जाना जाता है, पूरे भारत में एक बहुत लोकप्रिय सामग्री है। इनसे आप हर तरह के व्यंजन बना सकते हैं, मीठे और नमकीन दोनों तरह के। हालांकि, सफेद राइस फ्लेक्स को ब्राउन राइस फ्लेक्स के साथ प्रतिस्थापित करने से पोषण भागफल काफी बढ़ जाता है।…Read More
मखाना खीर रेसिपी
क्या आप उन माताओं में से हैं जिन्हें अपने बच्चे को दूध पिलाने में परेशानी होती है? अच्छा, तुम अकेले नहीं हो !! सभी माता-पिता इस बात से सहमत हैं कि दूध कैल्शियम से भरपूर होता है और इसे बच्चे के आहार में शामिल करना आवश्यक है। दुर्भाग्य से, अधिकांश बच्चों की अन्य योजनाएँ होती…Read More
घर का बना पनीर – पकाने की विधि
एक स्वादिष्ट और कैल्शियम से भरपूर घर का बना पनीर [घर पर पनीर कैसे बनाएं?] पनीर शाकाहारियों के लिए प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है। यहाँ किसी भी रेसिपी को पोषण देने के लिए एक सरल प्रोटीन युक्त ऐडऑन है! पनीर से कई स्वादिष्ट व्यंजन जैसे मटर पनीर, पनीर टिक्का, कढ़ाई पनीर, पालक पनीर आदि…Read More
घर का बना दही
घर का बना दही एक पारंपरिक किण्वित (फर्मेन्टेड) दूध उत्पाद है। यह भारत में दैनिक आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। दही इम्युनिटी बढ़ाने वाला होता है और इसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है। इतनी कोशिशों के बाद भी दही सही नहीं आता है। कुछ माताओं के लिए यह बहुत खट्टा या बहुत पानीदार…Read More
आइस एप्पल की खीर – बच्चों और वयस्कों के लिए एक स्वस्थ ग्रीष्मकालीन रेसिपी
एक ताज़ा गर्मियों की रेसिपी की तलाश है जिसका पूरा परिवार आनंद ले सके? आइस एप्पल खीर से आगे नहीं देखें – वयस्कों के लिए टॉडलर्स के लिए एक स्वस्थ ग्रीष्मकालीन रेसिपी! यह स्वादिष्ट और पौष्टिक ड्रिंक बच्चों के लिए एकदम सही है, और इसे एक ब्लेंडर में जल्दी और आसानी से बनाया जा सकता…Read More
शिशुओं के लिए जिंक ड्रॉप्स के बारे में आपको सब कुछ पता होना चाहिए
यदि आप सोच रहे हैं, तो आपको शिशुओं के लिए जिंक ड्रॉप्स के बारे में जानने की जरूरत है, जिसमें लाभ, खुराक और सावधानियां शामिल हैं। अगर मैं आपसे अपने बच्चे के आहार में शामिल करने पर ध्यान केंद्रित करने वाले शीर्ष पोषक तत्वों को सूचीबद्ध करने के लिए कहूं, तो आप क्या जवाब देंगे?…Read More
3 लौकी रेसिपी (बच्चों के लिए हेल्दी लौकी रेसिपी)
बच्चों के लिए 3 लौकी रेसिपी जो बहुत ही दिलचस्प रेसिपी (बच्चों के लिए लौकी रेसिपी) दी गई हैं जो बनाने में आसान हैं, फिर भी अत्यधिक पौष्टिक और स्वादिष्ट हैं। अपने बच्चे को पौष्टिक हाइड्रेटिंग खाद्य पदार्थ खिलाना, उसे हाइड्रेशन के स्तर को ऊपर रखकर ऊर्जावान बनाता है। लौकी सबसे अच्छी पानी वाली सब्जियों…Read More
बच्चों के लिए अंकुरित रागी मिल्कशेक| बच्चों के लिए वजन बढ़ाने वाला भोजन [चीनी मुक्त पकाने की विधि]
बच्चों से लेकर बड़ों के लिए एक स्वस्थ, ताज़ा अंकुरित रागी मिल्कशेक रेसिपी जो वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है। क्या आप जानते हैं कि अंकुरित रागी बाजरा वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है। यहाँ बच्चों के लिए अंकुरित रागी मिल्कशेक की विस्तृत रेसिपी दी गई है| बच्चों के लिए वजन बढ़ाने वाला…Read More
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