हल्दी छाछ रेसिपी [बच्चों मे दस्त का घरेलु उपचार ]

दस्त से बच्चे का वजन कम हो सकता है और निर्जलीकरण (पानी की कमी) भी खतरनाक हो सकता है। यह हल्दी छाछ की विधि दस्त होने पर सभी के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी घरेलू उपाय है।

शिशुओं में स्वस्थ वजन बढ़ना हमेशा माताओं के लिए एक चुनौती रही है, खासकर भारत में। बच्चे के वजन मे सुधार होता भी है तो दस्त जैसी बीमारिया वापिस वजन कम कर देती है।

भारत में बच्चों को दस्त होना आम बात है , लेकिन क्या आप जानते है यह बहुत खतरनाक हो सकता है. पानी और खनिज की कमी बच्चे को सुस्त कर देती है।  अगर ध्यान ना दिया जाये तो स्थिति बिगड़ भी सकती है।  इसे देखते हुए, जब लक्षण दिखाई देने लगें तो सही उपाय करना महत्वपूर्ण है। इस स्तर पर सही प्रकार का आहार बहुत महत्वपूर्ण है, क्यूंकि सही आहर से आप बच्चे को कुपोषण और निर्जिलीकरण से बचा पाएंगे । आज की यह हल्दी छाछ की विधि दस्त को रोकने के लिए एक ऐसा प्रभावी घरेलू उपाय है, जो बिना किसी दुष्प्रभाव के पूरी तरह से सुरक्षित है।

महत्वपूर्ण: यह नुस्खा सभी प्रकार के दस्त के लिए एक पूर्ण इलाज नहीं है। यह दस्त के कारण बच्चे को निर्जलित होने से रोकने के लिए पहले कदम के रूप में पेश किया जा सकता है। हालांकि, अगर बच्चा रोते समय सूखी मुंह, सूखी आंखें जैसे लक्षण प्रदर्शित करता है, धंसी आँखें चक्कर आना या मल में रक्त गुजर रहा है, तो उसे तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

हल्दी छाछ की विधि

सामग्री

•  दही – 2 बड़े चमच
• हल्दी – एक चुटकी
• पानी – 7 चम्मच

विधि

1. एक कटोरे में दही और पानी डालें

2. छाछ बनाने के लिए अच्छे से फेंटे

3. एक पैन गरम करें और उसमें छाछ डालें

4.छाछ गरम होने के बाद, आंच बंद कर दें

ध्यान दें : छाछ को उबालना नहीं है।  हल्का गरम होते ही बंद कर दे।

5. गरम छाच मै चुटकी भर हल्दी मिलाएं

6. अच्छी तरह से मिला ले

बच्चे को पहली बार मै तीन छोटे चमच इस छाछ के दें. हर 4 घंटे के बाद 3 छोटे चम्मच छाछ देंते रहें।

यह हल्दी छाछ एक प्रभावी घरेलू उपाय है जो 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। दीप्ति शाह द्वारा सुझाया गया, यह एक ऐसा घरेलु उपाय है जो मेरे, मेरे बच्चों और यहां तक ​​कि मेरी माँ के लिए भी बहुत कारगर है । हमें कमेंट्स में बताएं कि यह आपके लिए कैसे काम करता है।

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