शिशुओं में शूल दर्द के लिए शीर्ष 10 प्रभावी घरेलू उपचार!!!
जिन शिशुओं को पेट का दर्द होता है, वे अक्सर ऐसा करते हैं, आमतौर पर जीवन के पहले कुछ महीनों में। यह अत्यधिक रोना, उधम मचाना और बेचैनी से अलग है, जो अक्सर ऐंठन या पेट में दर्द के साथ होता है। शिशुओं में पेट दर्द के लिए कई कुशल घरेलू उपचार हैं, इस तथ्य के बावजूद कि इसकी सटीक एटियलजि अज्ञात है। हम इस ब्लॉग पोस्ट में शूल की परेशानी को कम करने के लिए शीर्ष दस घरेलू उपचारों के बारे में बात करेंगे।
शिशुओं में शूल दर्द के लिए शीर्ष 10 प्रभावी घरेलू उपचार
1. स्वैडलिंग
स्वैडलिंग एक ऐसी विधि है जिसमें बच्चे को आराम और सुरक्षा की भावना देने के लिए कंबल में कसकर लपेटना शामिल है। शूल से ग्रसित शिशु को लपेटने से उसकी परेशानी कम हो सकती है और वह अपने हाथ और पैर को पीटने से बच सकता है, जिससे उसकी पीड़ा और भी बदतर हो सकती है।
2. मालिश करें
शूल की परेशानी के लिए बेहतरीन प्राकृतिक उपचारों में से एक हल्की मालिश है क्योंकि यह बच्चे की मांसपेशियों को आराम देने और पाचन को उत्तेजित करने में मदद करता है। शिशु के पेट पर, अपनी उंगलियों से कोमल गोलाकार गतियों का उपयोग करें। आप धीरे से उनकी पीठ और पैरों को भी छू सकते हैं। आप नारियल या जैतून के तेल जैसे गर्म तेल से भी शिशु की मालिश कर सकती हैं।
3. बईसाइकिल लेग्स
बच्चे के पाचन तंत्र को उत्तेजित करके, साइकिल पैरों के व्यायाम की हल्की गति पेट के दर्द को कम करने में मदद कर सकती है। साइकिल की सवारी का अनुकरण करने के लिए अपने पैरों को धीरे से साइकिल चलाते हुए शिशु को उनकी पीठ के बल लिटाएं। गैस और कब्ज, जो शूल की परेशानी को बढ़ा सकते हैं, इस गति से राहत मिल सकती है।
4. पेसिफिर
चुसनी करने वाला बच्चे को आराम और सुरक्षा की भावना प्रदान कर सकता है, क्योंकि चूसने से उन्हें शांत करने में मदद मिल सकती है। चूसने की क्रिया भी बच्चे के पाचन तंत्र को उत्तेजित करती है और पेट के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकती है।
5. डकार आना
डकार एक महत्वपूर्ण तरीका है जो शिशुओं की गैस और शूल की परेशानी को कम कर सकता है। हर बार दूध पिलाने के बाद शिशु को सीधा पकड़कर उसकी पीठ पर धीरे से थपकी देकर डकार दिलाएं।
6. गर्म सेक
शूल की परेशानी के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक गर्म सेक है। यह बच्चे की मांसपेशियों को शांत और आराम देकर बच्चे की शूल की परेशानी को कम कर सकता है। शूल की परेशानी से राहत पाने के लिए, बच्चे के पेट पर एक गर्म कपड़ा या तौलिया बिछाएं या उसे गर्म पानी से नहलाएं।
7. वाइट नॉइज़
एक शांत वातावरण को बढ़ावा देकर, वाइट नॉइज़ बच्चे को शांत करने में सहायता कर सकता है। शिशु को एक शांत पृष्ठभूमि शोर प्रदान करने के लिए, आप हेअर ड्रायर, पंखे या वाइट नॉइज़ मशीन का उपयोग कर सकते हैं।
8. कैमोमाइल चाय
शिशुओं में पेट दर्द के लिए एक प्राकृतिक उपचार कैमोमाइल चाय है। कैमोमाइल चाय का एक कप बनाएं, इसे ठंडा होने दें, और फिर शिशु को थोड़ी सी मात्रा देने के लिए एक ड्रॉपर या चम्मच का उपयोग करें। कैमोमाइल के एंटी इंफ्लेमेटरी प्रभावों के लिए शिशु के पाचन तंत्र को शांत किया जा सकता है और पेट के दर्द को कम किया जा सकता है।
9. सौंफ
शिशु के पेट के दर्द के लिए पारंपरिक प्राकृतिक घरेलू उपचारों में से एक है सौंफ। सौंफ को एक कप पानी में एक चम्मच उबालकर ठंडा होने दें और फिर थोड़ी मात्रा में ड्रॉपर या चम्मच से शिशु को दें। सौंफ के बीज शूल की परेशानी को कम कर सकते हैं और बच्चे के पाचन तंत्र को शांत कर सकते हैं।
10. प्रोबायोटिक्स
प्रोबायोटिक्स अच्छे माइक्रो ऑर्गनिज़मस हैं जो बच्चे के पाचन स्वास्थ्य को बढ़ा सकते हैं और पेट के दर्द को कम कर सकते हैं। यदि माँ प्रोबायोटिक्स ले रही है, तो आप स्तनपान के माध्यम से या पूरक के रूप में बच्चे को प्रोबायोटिक्स दे सकती हैं।
अंत में, एक बच्चे का पेट का दर्द माता-पिता और बच्चा दोनों के लिए परेशान करने वाला हो सकता है। हालांकि, पेट के दर्द के लिए कई कुशल घरेलू उपचार हैं जो शांत करने और बेचैनी को कम करने में मदद कर सकते हैं। मुझे उम्मीद है कि इस गाइड में ये टिप्स आपके लिए उपयोगी थे। माता-पिता होने का आनंद लें!
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