बेबी वियरिंग के बारे में सम्पूर्ण जानकारी Your Complete Guide to Baby Wearing

आप सोच रहे होगे  कि क्या बेबी वियरिंग आपके और आपके बच्चे के लिए सही है? इस ब्लॉग में आपको बेबी वियरिंग के बारे में सम्पूर्ण जानकारी मिलेगी।

बेबी वियरिंग मे शिशु को माता-पिता के शरीर के चारों ओर लिपटे एक वाहक(carrier) में लपेट (wrap) लिया जाता है।  बेबी वियरिंग को बेबी कैरी भी कहा जाता है और यह किसी के द्वारा भी किया जा सकता है – जरूरी नहीं कि बच्चे के माता-पिता ही हों। .बेेेबी वियरिंग को  ‘अटैचमेंट पैरेंटिंग’ या “क्रंची मामास ” जैसे शब्दों से जोड़ कर देखा जाता है। हालाँकि, बेबी वियरिंग अभी अभी लोकप्रिय हो रहा है, लेकिन सच्चाई यह है कि यह वास्तव में सदियों से चला आ रहा है, और अभी भी कई संस्कृतियों में पालन-पोषण का एक स्वाभाविक हिस्सा है।

यह दिखाने के लिए बहुत सारे ऐतिहासिक प्रमाण हैं कि दुनिया भर के समुदायों में जैसे कि – यूरोप, दक्षिण अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया रूस और कई अन्य दक्षिण पूर्व एशियाई देशों में बेबी वियरिंग का चलन है । पहले पहले ,बेबी वियरिंग एक आवश्यकता थी, क्योंकि कई माताओं को घर से बाहर काम करना पड़ता था और अपने बच्चों को भी अपने साथ ले जाना पड़ता था।

क्या बेबी वियर सुरक्षित है?  यदि इसे ढंग से किया जाये,तो बेबी वियरिंग बिल्कुल सुरक्षित है, यहां तक ​​कि नवजात शिशुओं के लिए भी।  एकमात्र समस्या तब होती है  कि जब माता-पिता को बेबी वियरिंग की इस कदर आदत हो जाती है कि वे सामान्य सुरक्षा दिशानिर्देशों को अनदेखा करना शुरू करते हैं।

 1. बॉन्डिंग बढ़ाता  है-  बेबी कैरियर का उपयोग करने का अर्थ है कि बच्चे को अधिक समय तक आप अपने पास रखते हैं, जो माता-पिता और बच्चे में संबंध बढाने वाले हार्मोन को उत्तेजित करता है।  शिशुओं को माता-पिता के शरीर की गर्मी और माता-पिता की आवाज़ और सांस लेने की लय में सुरक्षित महसूस होता है।  यहां तक ​​कि छोटे बच्चे भी अपनी माताओं को देख सकते हैं क्योंकि उनका चेहरा उनके बहुत पास होता है।  चूंकि माता-पिता के पास हर समय उनके बच्चे होते हैं, इसलिए वे अधिक आराम और आत्मविश्वास महसूस करते हैं।

2. सामाजिक कौशल में सुधार-  चूंकि बच्चे हमेशा अपने माता-पिता के साथ होते हैं, इसलिए वे अपने माता-पिता को दूसरो से बात करते सुनते हैं, जो उनकी भाषा कौशल (language skills) को प्रोत्साहित करता है।  यह माता-पिता के लिए बच्चे से बात करने और गाने के लिए, उसके सामाजिक कौशल में सुधार करने का एक अवसर है।

3. ब्रेस्ट फ़ीडिंग को प्रोत्साहित करता है- बेबी वियरिंग ब्रेस्ट फ़ीडिंग को प्रोत्साहित करता है।  हालांकि आसान पहुंच निश्चित रूप से एक लाभ है, इसमें एक और फायदा यह है कि मां यह पहचान सकती है कि कब बच्चे को भूख लगी है इससे पहले कि वे रोना शुरु कर दे।  कई माताओं को यह भी पता चलता है कि वाहक ब्रेस्ट फ़ीडिंग के समय उचित गोपनीयता प्रदान करता है।

4.रोना कम करता है – अध्ययनों से पता चला है कि जिन शिशुओं को लंबे समय तक गोद में उठाया जाता है  वे रोने के कारण उठाए जाने वाले बच्चों से 43% कम उठाए जाते हैं।  यह संभवत: इस तथ्य के कारण है कि शिशुओं को यह महसूस या आश्वस्त कराया  जाता है कि माँ या पिताजी निकट आपके ही हैं और उन्हें जो कुछ भी ज़रूरत है उन्हें दे सकते हैं।

5. पेट की समस्याओं से राहत दिलाता है – शिशुओं को सही स्थिति में उठाने से पेट की विभिन्न समस्याओं जैसे कि भाटा और गैस से छुटकारा मिलता है,क्युकि इससे पेट पर हल्का दबाव पड़ता है।  वाहक में रॉकिंग और कोमल गति भी शिशुओं में शूल को शांत कर सकती है।

वाहक में धीमे झटके और कोमल गति भी शिशुओं में शूल/रोने को शांत कर सकती है।

6.फ्लैट हेड सिंड्रोम को रोकता है – शिशु जो पीठ के बल सोने में बहुत समय व्यतीत करते हैं, उन्हें फ्लैट हेड सिंड्रोम या पोजीशनल प्लेगियोसेफली  होने का खतरा होता है।  जिन शिशुओं को ज़्यादा गोद में उठाया जाता है उनमें इस सिंड्रोम का जोखिम बहुत कम होता है।

7. समय से पहले जन्मे शिशुओं की मदद करता है – पूर्ण अवधि के शिशुओं की तुलना में समय से पहले जन्मे बच्चों को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है, और बेबी वियरिंग से इसमे बहुत हद तक मदद मिल सकती है।  इस तरह के घनिष्ठ संपर्क में होने का मतलब है कि शिशुओं को अधिक बार ब्रेस्ट फ़ीड कराया जा सकता है जो उन्हें वजन बढ़ाने में मदद करता है।  इसके अलावा, समय से पहले जन्मे बच्चों का त्वचा से त्वचा का संपर्क होने से वे जल्दी सेहतमंद बनते है।

8.अनवांछित संपर्क को कम करता है – यदि आप एक ऐसे माता-पिता हैं, जो चाहते हैं कि आपके बच्चे को ज़्यादा लोग न छुये तो बेबी।     वियरिंग से आपको काफ़ी मदद मिल सकती हैI चूंकि बच्चा बाहरी लोगों के  संपर्क में ज़्यादा नहीं है, अवांछित छू और चुमियूं से बचा जा सकता है।

9.पीपीडी को रोकता है – शिशु के साथ शारीरिक संपर्क के कारण माँ के रक्त में हार्मोन ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ जाता है।  यह स्तनपान के साथ-साथ मां के प्रसवोत्तर अवसाद के जोखिम को कम करता है।

10. माता-पिता के लिए स्वतंत्रता बढ़ाता है – बेबी वियरिंग से माता-पिता के हाथ फ़्री रहते हैं, जिससे वे अपने रोजमर्रा के काम बिना परेशानी के कर सकते है वे अपने बड़े बच्चों के साथ भी समय व्यतीत कर सकते हैं ।बेबी वियरिंग से , माता-पिता कुछ भी कर सकते हैं जो वे बच्चे को अपनी बाहों में ले जाने के दौरान कर सकते हैं।

11. गतिशीलता/चलने फ़िरने में सुधार करता है – प्रैम और स्ट्रोलर (stroller) सुविधाजनक तो होते हैं, लेकिन इसका उपयोग हर जगह नहीं किया जा सकता है।  दूसरी ओर, बेबी वियरिंग से , माता-पिता हर जगह जा सकते हैं यहाँ तक कि संकरी गलियां या भीड़-भाड़ वाली जगहें भी .

12. कम लागत – एक अच्छी गुणवत्ता वाले प्रैम या कार की सीट पर मोटी राशि खर्च हो सकती है, और इसमें कई हिस्से ऐसे भी होते हैं जिन्हें बदलने की आवश्यकता हो सकती है।  हालाँकि बेबी कैरियर्स बहुत सस्ते होते हैं और इन्हें घर पर भी बनाया जा सकता है।

ये भी पढ़ें :शिशु के लिए जरुरी सामान की सूचि

एक बार जब आप अपने बच्चे को पहनने का फैसला कर लेते हैं, तो अगला कदम एक सही बच्चा वाहक चुनना होता है।  इतने सारे प्रकार और विकल्पों के साथ, इसे चुनने में थोडी कठिनाई हो सकती है।  अंतिम निर्णय उन कारकों पर आधारित होना चाहिए जो आपके और आपके बच्चे के लिए काम करते हैं।  शिशु वाहक चुनते समय कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए।

सबसे पहले अपने आप से पूछें कि आप वाहक/बेबी कैरियर का उपयोग कहाँ करना चाहते हैं।  क्या आप यात्रा के लिए एक कॉम्पैक्ट, फोल्डेबल प्रकार चाहते हैं?  या आपको यह सिर्फ़ तब चाहिए जब आप घर से बाहर जाना चाहती हैं?  या आप घर पर पूरे दिन पहनने के लिए एक एर्गोनोमिक प्रकार का चाहते हैं?  इस प्रश्न का उत्तर आपको उस शिशु वाहक में सुविधाओं को प्राथमिकता देने में मदद करेगा जिसकी आपको आवश्यकता है।

अगर शिशु वाहक से आपका अपेक्षित उद्देश्य केवल नवजात अवस्था में इस्तेमाल करना है, फिर आपको नवजात शिशुओं के लिए केवल एक की ही आवश्यकता होगी।  यदि आप बच्चे को इससे अधिक समय तक रखने का इरादा रखते हैं, तो आपको बच्चे के साथ बढ़ने वाले वाहक की ज़रूरत पड़ सकती है।

क्या शिशु वाहक केवल माँ या पिताजी द्वारा उपयोग किया जा रहा है?  या दादी भी कभी-कभार इसका इस्तेमाल करेंगी?  एक वाहक जो विभिन्न आकारों के लोगों में उपयोग किया जाएगा, उसी के लिए समायोजन की आवश्यकता होगी।  इसके अलावा, पुरानी पीठ या कंधे के दर्द वाले लोगों को एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किए गए बेबी कैरियर की आवश्यकता हो सकती है।

बेबी वाहक एक ऐसी चीज हैं जो आप कितने का भी खरीद सकती हैं चाहे 0 रु का ही क्यों न हो आपके पास अगर इसे बनाने की सामग्री है तो आप इसे घर पर भी बना सकती हैं ।  अगर आपको ये किसी अच्छे बड़े ब्रांड का चाहिए तो स्पष्ट रूप से इसकी कीमत भी ज़्यादा होगी – इसकी खरीदारी करने से पहले अपना बजट देख ले ताकि आप अपनी पसंद का चुन सके।

संक्षेप में,बेबी कैरियर चुनते समय शिशु की सुरक्षा और आराम के साथ-साथ पहनने वाले के आराम का भी ध्यान रखना चाहिए ।  एक अच्छा बच्चा वाहक बच्चे के सिर, गर्दन, पीठ और कूल्हों को सहारा देगा।  इसे मोटे और चौड़े पट्टियों के माध्यम से बच्चे के वजन को समान रूप से वितरित करना चाहिए ताकि पहनने वाले को किसी भी तनाव का अनुभव न हो।  इन बातों को ध्यान में रखते हुए, आप आगे बढ़ सकते हैं और शिशु वाहक के प्रकार का चयन कर सकते हैं, जो आपके लिए सबसे उपयुक्त होगा।

शरीर के पार कंधे पर पहने जाने वाले एक लंबे कपड़े वाले स्लिंग्स बहुत ही सामान्य प्रकार का है।स्लिंग के कइ प्रकार हो सकते हैं।

रिंग स्लिंग: रिंग स्लिंग में,रिंगस को महिलाओं के कपड़े के एक छोर में सिल दिया जाता है और इसे कंधे पर पहना जाता है।  छल्ले गोफन के आकार को कम या ज़्यादा करने में मदद करते हैं जिसका अर्थ है कि उनका उपयोग बच्चे के जन्म से लेकर उनके चलने तक किया जा सकता है।  वे कॉम्पैक्ट और यात्रा के अनुकूल होते हैं।

रिंग स्लिंग काफी सस्ती और आसानी से उपलब्ध हैं, हालांकि वे कुछ लोगों के लिए पीठ दर्द का कारण बन सकते हैं।

पाउच स्लिंग: पाउच स्लिंग में, कपड़े के एक टुकड़े को एक थैली में बदल दिया जाता है और स्लिंग में सिल दिया जाता है – इसका बाकी हिस्सा रिंग स्लिंग के समान काम करता है।  हालांकि, पाउच अक्सर निश्चित आकार में आते हैं और कम लचीले होते हैं।

रैप बेबी वियरिंग का पारंपरिक रूप है, लेकिन इसे सही तरीके से पहनने के लिए कुछ अभ्यास करना पड़ सकता है।  एक रैप, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, मूल रूप से केवल एक लंबा कपड़ा होता है जो दोनों कंधों पर और पहनने वाले के शरीर के चारों ओर लपेटा जाता है, जो आमतौर पर कमर पर बंधा होता है।  कपड़े के आधार पर,ये विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं।

स्ट्रेची व्रैप: यह रैप एक स्ट्रेचेबल फैब्रिक से बना होता है जो छोटे   लिए बिल्कुल सही रहता है  लेकिन जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है यह उनके लिए असुविधाजनक हो जाता है।स्ट्रेचेबल फैब्रिक से बने होने की वजह से इस मे बच्चे को आप आसानी से रख सकते हैं।

वूवन रैप : यह रैप एक मजबूत कपड़े से बना होता है जिसे सभी उम्र के बच्चों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और अलग अलग तरीको से बांधा जा सकता है। ये कई पैटर्न और रंगों में आसानी से उपलब्ध है।

हाइब्रिड रैप:ये रैप स्ट्रेची रैप की तरह लचीला होता है,ये एक विशेष फैब्रिक से बना होता है, ताकि इसे बड़े बच्चे और शिशु आसानी से इसका उपयोग कर सके।वूवन रैप की तुलना में इनका उपयोग करना काफ़ी आसान है।

ये सबसे अधिक देखे जाने वाले चाइल्ड कैर्रिएर हैं, जिनमें स्लिंग्स और रैप्स की तुलना में अधिक संरचना उपस्थिति होती है। इन कैर्रिएर्स में आमतौर पर कई पट्टियों और बकल के साथ एक सीट होती है और आमतौर पर एर्गोनोमिक रूप से डिज़ाइन की जाती है। ये शायद सबसे महंगे और उपयोग में आसान हैं।

मेई टैस में कंधे और कमर से बाईं और दाईं ओर पट्टियाँ होती हैं, जो शिशु की सीट से जुड़ती हैं।  मेई टैस एसएससी की तरह नहीं बने, लेकिन वे स्लिंग या रैप्स की तरह फ़्री भी नहीं हैं।  मेई टैस गद्देदार बैंड के साथ उपलब्ध हैं और अलग अलग रूप में इनका  इस्तेमाल किया जा सकता है।

जैसा कि नाम से पता चलता है, बैकपैक कैरियर बैकपैक की तरह काम करते हैं, जहां बच्चे को अपनी पीठ पर ले जाया जाता है और कंधे की पट्टियों द्वारा उसे सहारा दिया जाता है।  बैकपैक कैरियर से शिशुओ की गर्दन और सिर को कंट्रोल किया जा सकता है।

< /div>

बेबी वेअरिंग दिशा निर्देश