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डॉ. हेमाप्रिया

खजूर चिया बीज और खुबानी लड्डू

खजूर चिया सीड्स और खुबानी के लड्डू एक नो-कुक रेसिपी है जो स्वाभाविक रूप से मीठे और बढ़ते बच्चों के लिए पोषक तत्वों से भरपूर है - और बड़ों के लिए भी!
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 8
Course: Dessert
Cuisine: Indian
Ingredients Method

Ingredients
  

  • 1/2 कप खजूर
  • 1/2 कप सूखे खुबानी
  • 1/4 कप सूखा नारियल
  • 1/4 कप बादाम
  • 2 बड़े चम्मच चिया बीज

Method
 

  1. खजूर को डी-सीड करें।
  2. खुबानी को मोटा-मोटा काट लें।
  3. ग्राइंडर जार में खजूर, कटी हुई खुबानी, नारियल, बादाम और चिया बीज डालकर 2-3 बार पल्स कर लें।
  4. मिश्रण को मिक्सर जार से निकल लें और इसके छोटे-छोटे गोले बना लें।
  5. लड्डू को कमरे के तापमान पर एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें।