कच्चे आम को बदलिए गर्मियों के पारंपरिक पेय में जो है – स्वादिष्ट आम पन्ना! ये हल्का मसालेदार और गुड़ की हलकी मिठास लिए बच्चों के लिए विशेष आम पन्ना रेसिपी 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए बहुत अच्छा ड्रिंक है। आम पन्ना गर्मियो का सबसे लोकप्रिय पेय है, और ये केवल…Read More
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क्या मैं अपने बच्चे को आम खिला सकती हूँ?
जब हम फलों के राजा आम को गर्मी के मौसम में खाने का आनंद ले रहे होते हैं तब अक्सर शिशुओ की माताओं को सबसे ज़्यादा चिन्ता यही होती है कि जब हम फलों के राजा आम को गर्मी के मौसम में खाने का आनंद ले रहे होते हैं तब अक्सर शिशुओ की माताओं को…Read More
आसान शुगर फ्री फ्रूट कस्टर्ड रेसिपी
यहाँ मैं आपको एक आसान शुगर फ्री फ्रूट कस्टर्ड रेसिपी बताने जा रही हूँ। और इसमें कोई भी कृत्रिम स्वीटनर नहीं मिलाया गया है। यह रेसिपी शिशुओं और बच्चों के लिए एकदम सही है और एक पौष्टिक और स्वादिष्ट मिड मोर्निन्ग स्नेैक है। क्या आपका बच्चा भी फलों को खाने में आनाकानी करता है? क्या…Read More
बच्चों के लिए कब्ज-नाशक जूस बनाने की विधि
ठोस आहार शुरू करते ही बहुत से शिशुओं को कब्ज की शिकायत रहने लगती है।यह एक आम समस्या है। यह शिशु और मां दोनों के लिए काफी असहज और मुश्किल हो सकती है। यदि आपके बच्चे को भी कब्ज की शिकायत है और आप चाहते हैं कि कोई जादुई औषधि जो आपके बच्चे को कब्ज की…Read More
बच्चों के लिए इंस्टेंट ठंडाई बनाने की विधि
ठंडाई एक भारतीय ग्रीष्मकालीन पेय है, जो उत्तरी भारत में लोकप्रिय है। यह एक दूध आधारित स्वादिष्ट पेय है जो नट्स और मसालों के साथ तैयार की जाती है, यह बहुत ताजगी देती है। हालांकि,ठंडाई का नाम होली और महाशिवरात्रि जैसे त्योहारों के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन समस्त गर्मियों के महीनों में इसका आनंद…Read More
शिशुओं के लिए 8 ब्रेस्टमिल्क या फार्मूला मिल्क से बनने वाली रेसिपीज़
माँ का दूध बच्चे के लिए अमृत समान होता है. यह बच्चे के लिए प्रकृति का दिया सबसे अनमोल तोहफा होता है। सही तापमान और सही मात्रा में आपके शिशु को इससे ज्यादा पोषण और क्या दे सकता है? यह सच है- और कुछ नहीं. माँ की दूध की पौष्टिकता सबसे ज्यादा तब होती है…Read More
क्या मैं अपना बच्चे को तरबूज दे सकती हूँ ?
गर्मियों के मौसम में मीठे तरबूज खाने के कईं फायदे है इसलिए माताओं के मन में ये सवाल आना स्वाभाविक है कि क्या मैं अपना बच्चे को तरबूज दे सकती हूँ ? प्रकृति मौसम के अनुसार हमे आहार प्रदान करती है। जिस मौसम में हमारे शरीर को जिस चीज़ की जरुरत होती है प्रकृति हमे…Read More
पेरेंटिंग पर अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
नमस्कार! माई लिटिल मोपेट में आपका स्वागत है. आप सभी के द्वारा ईमेल, कमेंट्स और सोशल मीडिया के द्वारा पूछे गए सभी सवालों के लिए धन्यवाद. हालांकि, मुझे आप सभी रीडर्स के साथ जुड़ना और सवालों के जवाब देना काफी पसंद है लेकिन रोजाना आने वाले ढेर सारे मेल्स के कारण ये थोड़ा मुश्किल हो…Read More
क्या मैं अपने शिशु को नारियल दे सकती हूँ?
पश्चिम और अन्य देशों में नारियल को ट्रोपिकल फूड माना जाता है. हालांकि, भारत में नारियल हमारे मुख्य आहार का हिस्सा है, खासकर केरल में. हम कई मीठे और स्वादिष्ट व्यंजनों में नारियल का उपयोग करते हैं, और समुद्र तट पर बिना नारियल पानी पिए चलना कल्पना के परे है . लेकिन छोटे शिशुओं की…Read More
एक शिशु को कितना भोजन खाना चाहिए?
माय लिटिल मोपेट को अस्तित्व में आए 3 साल से ज्यादा वक्त हो गया है. इस दौरान मैंने पेरैंटिंग से जुड़े कई सवालों के जवाब दिए. आश्चर्य की बात यह है की ज्यादातर माताओं द्वारा पूछे गए सवाल बच्चे के पोषण से जुड़े है . जिसमें वजन बढ़ाना, स्तनपान और शिशुओं की रैसिपी से जुड़े…Read More